Entrenamiento en duplas
La misma supervisión profesional de una sesión personalizada, entrenando junto a otra persona — con un plan pensado para los dos.
Cuatro razones por las que alumnos eligen este servicio
- Quieres entrenar con tu pareja, un familiar o un amigo, sin perder la supervisión profesional de una sesión 1 a 1.
- Buscan motivarse mutuamente mientras cada uno progresa a su propio ritmo, dentro del mismo plan.
- Prefieren compartir el espacio y el acompañamiento de un coach, en vez de entrenar cada uno por su lado.
- Ya conocen el entrenamiento personalizado y quieren mantener esa misma exigencia, ahora en dupla.
Un plan coordinado, sesión a sesión
Evaluación
Cada integrante de la dupla pasa por su propia evaluación inicial — el punto de partida es individual, aunque el plan se comparta.
Diseño
Tu coach diseña un plan que respeta los objetivos y el nivel de cada uno, coordinado para que ambos entrenen juntos sin que ninguno quede atrás.
Entrenamiento
Entrenan en la misma sesión, con el mismo coach, que ajusta la carga y corrige la técnica de cada persona en tiempo real.
Seguimiento
El plan se ajusta según la evolución de cada integrante, manteniendo a la dupla coordinada sesión a sesión.
Tu plan, de principio a fin
- Evaluación inicial individual para cada integrante de la dupla.
- Un plan coordinado, pensado para entrenar juntos sin perder el trabajo individual de cada uno.
- El mismo coach para ambos, con continuidad sesión a sesión.
- Ajustes según la evolución de cada persona, no de la dupla como bloque único.
Entrenar acompañado no significa una pauta genérica
Que dos personas compartan la sesión no significa que compartan el mismo plan. Tu coach evalúa, planifica y ajusta el entrenamiento de cada integrante de la dupla por separado, con el mismo rigor y la misma evidencia científica que respalda una sesión personalizada.
Te guiamos desde el inicio
Escríbenos por WhatsApp o Instagram y cuéntanos con quién quieres entrenar — te ayudamos personalmente a coordinar la evaluación inicial de ambos. Para nosotros, la atención personalizada empieza desde el primer mensaje.
Lo Barnechea, Santiago — cupos limitados por coach.