Centro de entrenamiento personalizado, enfocado en tu salud y tu rendimiento deportivo.
Todo entrenamiento real tiene que resolver dos preguntas antes que cualquier otra cosa.
Buscamos el estímulo más eficiente posible en cada sesión, sin tiempo perdido.
Evaluación previa, supervisión constante y una progresión pensada para la prevención de lesiones.
Esa intersección — eficiencia y seguridad — es nuestra especialidad.
Atención completamente personalizada
Tu progreso está en manos de profesionales.
Cada entrenamiento es planificado y supervisado por un especialista que te acompaña en todo momento, asegurando una ejecución correcta, un seguimiento constante y decisiones respaldadas por evidencia científica. Además, te enseñamos cada movimiento desde la base para que entrenes con confianza, técnica y autonomía, siempre guiado por un equipo altamente capacitado.
Salud, rendimiento y recuperación
Entrenamiento personalizado
Sesiones 1 a 1 con tu coach — entrenamiento de fuerza e hipertrofia diseñado en torno a tu evaluación inicial y tus objetivos.
Conocer más →Entrenamiento en duplas
La misma supervisión profesional, entrenando junto a otra persona, con un plan pensado para los dos.
Conocer más →Kinesiología
Evaluación, rehabilitación y tratamiento kinesiológico con rigor clínico — desde la prevención hasta cuadros agudos y procesos post-operatorios.
Conocer más →Recovery deportivo
Terapias seguras y no invasivas que, con efecto acumulativo, reducen la fatiga, mejoran la flexibilidad y potencian la irrigación sanguínea.
Conocer más →Un mismo orden, sesión a sesión
Evaluación
Evaluamos tu movimiento, historial y objetivos junto a un profesional, antes de empezar.
Diseño
Tu plan se arma en base a tu evaluación y a los objetivos que planteas — en KOSSACK no existen las pautas estándar.
Entrenamiento
Apostamos por la continuidad alumno-coach en cada sesión, trabajando por resultados concretos según tus objetivos. Un equipo especialista en biomecánica respalda cada entrenamiento — mucho más que un gimnasio tradicional.
Seguimiento
Ajustamos el plan a medida que progresas, siempre en base a tu evolución real.
Te guiamos desde el inicio
Escríbenos por WhatsApp o Instagram y cuéntanos qué buscas — te ayudamos personalmente a elegir entre entrenamiento personalizado, duplas, kinesiología o recovery deportivo. Para nosotros, la atención personalizada empieza desde el primer mensaje.
Lo Barnechea, Santiago — cupos limitados por coach.
Lo que dicen nuestros alumnos
Reseñas verificadas en Google — 5.0 de 5, sin ediciones.
“El equipo humano destaca por su alegría y profesionalidad.”
Llegó a recuperarse de una rotura de meniscos junto a María Jesús y Amaro, y hoy continúa entrenando con el mismo equipo en preparación física.
— Camilo Leguia, alumno
“Mejor gym de Santiago, personalizado y extremadamente eficiente.”
Destaca el profesionalismo, la atención y la buena disposición de Felipe y el resto del equipo.
— Giuliano Gonzalez, alumno
“El mejor lugar del mundo para entrenar.”
Reseña breve, cinco estrellas, sin comentarios adicionales.
— María Ignacia Ossandón, alumna
Ver todas las reseñas en Google →
El centro, y cómo trabajamos en él
Un espacio pensado para el trabajo serio, la evaluación clínica y el acompañamiento constante.
Sala de entrenamiento
El centro
Siempre con un profesional
Seguimiento repetición a repetición
Equipamiento propioCoaches y kinesiólogos
Un equipo de kinesiólogos y profesores de educación física, especializado en fuerza y rendimiento.
Tomás Collao
Director operativo
Kinesiólogo / Strength Coach
Felipe Kossack
Fundador
Kinesiólogo / Head Coach
Benjamín Alarcón
Director área de entrenamiento
Kinesiólogo / Head Coach
María Jesús Busto
Directora clínica área de Kinesiología
Kinesióloga / Strength Coach